[일반의약품]자양강장 대표 한약재 경옥고 효능 정리

공진단보다는 저렴한 가격에 쉽게 구할 수 있는 한방 영양 보충제로 경옥고가 있다. 공진단, 경옥고, 침향을 약국의 3대 한방 영양제로 보는데 경옥고(瓊玉膏)는 한의학에서 매우 유명한 전통 보약 중 하나로 주로 기력 보강, 면역력 증진, 피로 회복 등을 위해 사용된다. ‘경(瓊)’은 옥처럼 귀한 것을, ‘옥(玉)’은 정수를, ‘고(膏)’는 연고나 고약을 의미한다. 즉, '경옥고'는 옥처럼 귀한 연고라는 뜻이다. 과거부터 사용된 약재로 현대에도 건강을 증진시키기 위한 대표적인 한방 약제로 자리 잡아 명절, 어버이날 등의 대표 선물 자리를 차지하고 있다.

 

1. 경옥고의 기원 및 역사

경옥고는 중국 당나라 시대에 시작된 처방으로, 당나라 의학서인 《태평혜민화제국방(太平惠民和劑局方)》에서 처음 언급되었다. 경옥고는 기력을 북돋우고, 특히 체력과 면역력을 높이는 효과가 있어 중국 황실에서도 오랫동안 사용되었다. 동의보감에서는 "늙은이를 젊어지게 하며, 온갖 병을 낫게 해 준다. 정신을 좋게 하고 오장을 충실히 하며 흰머리를 검게 하고 힘이 넘쳐 말처럼 뛰어다니게 하고 밥을 안 먹어도 배고프지 않도록 하는 명약 중의 명약"이라고 소개한다. 또한 "27년을 먹으면 360세를 살고, 64년을 장복하면 500세를 살 수 있다"라고 말한다. 

2. 주요 성분

경옥고는 기본적으로 네 가지 핵심 재료로 구성되며, 각 성분은 신체의 에너지를 회복하고 강화하는 데 중요한 역할을 한다. 아래 4가지 성분들을 5일(120시간) 간 달여서 만든다.

Ref. 광동제약 홈페이지

• 인삼:기력을 보충하고 피로를 회복시키는 데 도움을 준다. 비장과 폐를 보호해 주고 면역력을 강화하며 신체의 전반적인 기능을 활성화시킨다.
• 복령: 체내 수분 대사를 조절하고 소화 기능을 돕는다. 복령은 위장 건강을 촉진하며, 체내 노폐물을 배출하는 역할을 한다. 항암, 항균작용, 면역력 증진 작용도 있다.
• 생지황: 혈액을 보충하고 해독 작용을 한다. 병리적인 열을 식혀주며 간과 신장을 보호한다. 음허 인들에게 몸의 진액을 보충해 갈증을 해소시킨다.
• 꿀(봉밀): 자연에서 얻은 고농도의 영양성분을 포함한 꿀은 경옥고에서 재료들을 결합하는 매개체 역할을 하며, 소화와 흡수를 촉진하고 위장에 부담을 주지 않으면서도 영양을 공급하는 역할을 한다.

 

3. 한의학적 효능

경옥고는 음(陰)과 양(陽)의 균형을 맞추고 정기(精氣)를 보충하는 약이다. 특히 음허(陰虛) 증상을 개선하는 데 효과가 크다고 알려져 있다. 음허는 체내 진액이 부족하여 몸이 건조해지고, 신체가 과열되는 상태를 말한다.

• 기력 보충: 경옥고는 체내 에너지를 보충하고, 특히 만성적인 피로감을 해소하는 데 탁월한 효과가 있다. 기운이 약하고 쉽게 지치는 사람에게 좋다.
• 면역력 증강: 인삼과 생지황의 조합은 면역력을 강화하여 병에 대한 저항력을 높이고, 병후 해소 속도를 빠르게 한다. 특히 감기나 바이러스성 질환으로 인한 후유증을 회복하는 데 유용하다.
• 피로 회복 및 체력 증진: 육체적, 정신적 피로를 풀어주고 원기를 북돋아준다. 경옥고는 체력 소모가 심한 사람이나 스트레스가 많은 사람들에게 에너지를 회복시켜 준다.
• 노화 방지: 경옥고는 세포 재생과 회복을 돕고, 항산화 효과를 통해 노화를 늦춘다. 특히 피부 건강을 촉진하여 윤기와 탄력을 높이는 데 도움을 주어 여성에게 인기 있다. 특히 갱년기 여성에게 추천한다.
• 폐 건강: 경옥고는 폐 기능을 강화하고 호흡기를 보양하는 데 도움을 준다. 특히 폐가 약한 사람에게 기침, 호흡 곤란 등의 증상을 개선하는 데 유용하다. 코로나 후유증으로 고생하는 사람들에게도 도움이 될 수 있다.

 

4. 복용 방법

4.1 한의원 경옥고 (단지형)

경옥고는 일반적으로 고형(고약 형태)이기 때문에, 스푼으로 떠서 복용하거나 따뜻한 물에 타서 마신다.

• 일반적인 복용량: 성인은 보통 하루 1~2회, 한 번에 1스푼 정도(각 20g씩) 복용하는 것이 좋다. 아침, 저녁에 나누어 복용하는 것이 효과적이며, 빈속에 복용한다.
• 병후 회복기나 기력 저하가 심한 경우: 증상에 따라 복용량을 늘릴 수 있으며, 한의사와 상의 후 복용량을 조절한다.
• 어린이 및 노약자: 체력이나 건강 상태에 따라 복용량을 조절할 수 있으며, 일반적인 성인 복용량보다 적게 복용한다.

4.2 약국 경옥고 (포 형태)

• 1일 2회 1포씩 복용한다. 아침, 저녁에 나누어 복용한다.

Ref. 광동제약 홈페이지

• 다양한 제약회사에서 출시되고 있으며 제품별 가격이 다르며 약간씩 맛의 차이도 있다. 광동경옥고가 광고로 인해 제일 가격이 비싸다.

Ref. 약학정보원

 

5. 주의 사항

• 열이 많거나 습열 증상이 있는 사람: 경옥고는 음허(진액 부족) 상태를 개선하는 약재로, 몸에 열이 많고 습기가 많은 사람에게는 적합하지 않을 수 있다. 
• 당뇨 환자: 경옥고에는 꿀이 많이 포함되어 있기 때문에, 당뇨 환자는 복용 시 주의해야 한다. 혈당 조절에 영향을 줄 수 있다.
• 위장관이 약한 사람: 생지황의 성질이 차므로 위장관이 약한 사람은 구역, 구토, 설사 등의 소화 장애가 발생할 수 있다. 실제로 생지황은 위장관 부작용이 있어 숙지황으로 9중 9포 하여 많이 복용한다.
• 삼에 알레르기가 있는 사람: 인삼 등에 알레르기가 있는 사람은 발진 혹은 두드러기 등의 피부증상이 일어날 수 있어 복용을 피해야 한다.

 

6. 현대적 사용

경옥고는 전통적인 처방에 기반한 제품으로, 현대에서도 피로 회복, 면역력 강화, 노화 방지, 피부 건강 등 다양한 목적으로 복용한다. 허약한 병후 노인이나 체력 및 면역력 증진이 필요한 수험생에게 추천한다. 혹은 출산 후 여성, 허약아들에게도 추천한다. 약국에서는 일반의약품으로 구입할 수 있다. 종합적으로 경옥고는 기력 보강과 피로 회복, 면역력 강화를 돕는 대표적인 한방 보약으로, 특히 음허나 만성 피로 상태를 개선하는 데 매우 효과적이다.